Harees – kuchnia arabska
Harees to potrawa o prostej, lecz głębokiej tradycji, która od wieków gości na stołach Bliskiego Wschodu. Jako sycące danie jednogarnkowe łączy w sobie ziarna i mięso w gładką, niemal kremową…
Maputi maize – kuchnia zimbabwejska
Maputi maize to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i jednocześnie najmniej znanych szerzej produktów kuchni południowej Afryki, szczególnie Zimbabwe. Ten charakterystyczny, mały i twardy rodzaj kukurydzy przeobraża się po obróbce w…
Kunun zaki mix – kuchnia nigeryjska
Kunun zaki mix to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych napojów pochodzących z północnej części Nigeria. To słodki, kremowy napój na bazie zmielonych ziaren, wzbogacony aromatycznymi przyprawami i często serwowany…
Fonio – kuchnia zachodnioafrykańska
Fonio to jedno z najstarszych i jednocześnie najmniej znanych ziaren świata, które od wieków stanowi podstawę kuchni wielu społeczności Afryki Zachodniej. Dzięki swoim unikalnym właściwościom kulinarnym, wartościom odżywczym i zdolności…
