• 8 minutes Read
Torshi – kuchnia bliskowschodnia

Torshi to tradycyjny bliskowschodni przysmak — kwaśne, aromatyczne marynaty i kiszonki, które towarzyszą posiłkom jako dodatek, przekąska lub element meze. Nazwa pochodzi od perskiego słowa torsh oznaczającego „kwaśny”, a sam…

  • 7 minutes Read
Makdous – kuchnia libańska

Makdous to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i cenionych przekąsek w tradycyjnej kuchni Bliskiego Wschodu. Powstaje ze smażonych, solonych i następnie nadziewanych drobnych bakłażanów, które są później długo przechowywane w oliwie.…

  • 8 minutes Read
Sambousek dough – kuchnia libańska

Sambousek to małe, aromatyczne pierożki, które odgrywają ważną rolę w kuchni Bliskiego Wschodu, a w szczególności w tradycji libańskiej. Ich popularność wynika zarówno z uniwersalności nadzienia, jak i z różnorodności…

  • 9 minutes Read
Shanklish – kuchnia libańska

Shanklish to aromatyczny i charakterystyczny produkt mleczny obecny w kuchni Bliskiego Wschodu, szczególnie w rejonie wybrzeża Morza Śródziemnego. Ten tradycyjny ser powstaje ze sfermentowanego mleka lub jogurtu, formowanego w niewielkie…

  • 8 minutes Read
Horta Vrasta – greckie gotowane zieleniny

Horta Vrasta to prosta, a zarazem głęboko zakorzeniona w kuchni śródziemnomorskiej potrawa z Horta – czyli różnorodnych dzikich lub ogrodowych zielenin, które są delikatnie gotowane i podawane z aromatyczną oliwą…

  • 8 minutes Read
Spanakopita – grecka tarta ze szpinakiem

Spanakopita to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych potraw kuchni greckiej — aromatyczna tarta wypełniona warzywami i serem, otulona kruchym, cienkim ciastem. W poniższym artykule przybliżę jej pochodzenie, opiszę charakterystyczne…

  • 9 minutes Read
Green wheat (frikeh) – kuchnia syryjska

Frikeh, znana także jako green wheat lub freekeh, to tradycyjny produkt zbożowy mocno związany z kuchnią Bliskiego Wschodu, a zwłaszcza z regionem syryjskim. Powstaje z młodej, zielonej pszenicy, która jest…

  • 8 minutes Read
Kashan rosewater – kuchnia perska

Kashan rosewater to jeden z najbardziej rozpoznawalnych składników używanych w kuchnia perska, wykorzystywany zarówno w słodkich przepisach, jak i w potrawach wytrawnych oraz napojach. Pochodząca z rejonu miasta Kashan w…

  • 8 minutes Read
Gigantes Plaki – grecka fasola w sosie

Gigantes Plaki to klasyczne danie kuchni greckiej, które łączy prostotę składników z głębią smaków. Duże, kremowe ziarna fasoli zapieczone w aromatycznym sosie pomidorowym z dużą ilością oliwy, ziół i czosnku…

  • 7 minutes Read
Youvetsi – grecka makaronowa zapiekanka z mięsem

Youvetsi to aromatyczne danie, które łączy w sobie prostotę śródziemnomorskiej kuchni z domowym ciepłem zapiekanki. Pochodzące z Grecji, znane także jako giouvetsi lub yiouvetsi, stanowi doskonały przykład potrawy, w której…