• 4 minutes Read
Jak wygląda śniadanie w różnych krajach świata

Jak wygląda śniadanie w różnych krajach świata dowodzą, że kuchnia to nieskończony wszechświat smaków i tradycji, w którym każde danie opowiada historię lokalnej cywilizacji. Warto zanurzyć się w tajniki kuchni…

  • 8 minutes Read
Matoke – kuchnia ugandyjska

Matoke to jedno z najbardziej ukochanych i jednocześnie mało znanych poza Afryką Wschodnią dań na bazie Matoke (zielonych, gotowanych plantanów), które od wieków stanowi podstawę wyżywienia wielu społeczności w Uganda…

  • 7 minutes Read
Pilau masala – kuchnia kenijska

Pilau masala to przyprawowy klejnot kuchni wschodnioafrykańskiej, a zwłaszcza kuchni kenijskiej. Mieszanka ta nadaje potrawom głęboki, wielowymiarowy smak — od korzenno-słodkich nut po słodko-pikantne tony. W tekście opiszę skąd pochodzi,…

  • 8 minutes Read
Manti – tureckie pierożki

Manti to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni anatolijskiej — drobne, delikatne pierożki nadziewane mielonym mięsem, serwowane z aromatycznym jogurtem i stopionym masłem z dodatkiem papryki. Choć skojarzenie prowadzi od…

  • 8 minutes Read
Keftekia – cypryjskie klopsiki

Keftekia to aromatyczne, soczyste klopsiki pochodzące z tradycji wyspy Cypr, które zdobyły serca smakoszy na całym wschodnim wybrzeżu Morza Śródziemnego. Danie to łączy proste składniki i techniki kulinarne, tworząc potrawę…

  • 8 minutes Read
Beef Stroganoff – rosyjska wołowina w sosie

Beef Stroganoff, znane w Polsce jako rosyjska wołowina w sosie, to danie o bogatej konsystencji i wielowarstwowym smaku. Proste w swojej idei, a jednocześnie eleganckie na talerzu — łączy delikatne…

  • 4 minutes Read
Jak zrobić domowy falafel i sos tahini

Jak zrobić domowy falafel i sos tahini można uznać za klucz do odkrycia bogactwa kuchni śródziemnomorskiej, której smaki łączą historię i zdrowie na talerzu, zachęcając do eksperymentów w domowym zaciszu.…

  • 5 minutes Read
Jak zrobić domowy hummus jak na Bliskim Wschodzie

Jak zrobić domowy hummus jak na Bliskim Wschodzie stanowi nie tylko przepis na popularną pastę z ciecierzyca, ale także wprowadzenie w świat pełen bogactwa smaków, historii i tradycji kulinarnych, które…

  • 7 minutes Read
Ugali flour – kuchnia kenijska

Ugali to podstawowy produkt i potrawa kuchni kenijskiej, obecna niemal przy każdym posiłku. Przyrządzony z mąki kukurydzianej, pełni w krajach Afryki Wschodniej rolę podobną do chleba czy ryżu w innych…

  • 7 minutes Read
Teff flour – kuchnia etiopska

Teff to drobne ziarno o wielowiekowej tradycji w Afryce Wschodniej, które zyskało popularność na całym świecie za sprawą swojej uniwersalności i wartości odżywczych. W formie mąka teff stała się podstawowym…