Zdrowy placek na śniadanie [www.kfd.pl] - zdrowa kuchnia KFD{



Nowość - Pyszne kremy KFD z chrupkami: - Krem Laskowy (orzechowo-czekoladowy): https://sklep.kfd.pl/-p-7161.html - Krem Kinderowy (orzechowo-mleczny) https://sklep.kfd.pl/-p-7159.html - Krem Rafałkowy (kokosowo-mleczny) https://sklep.kfd.pl/-p-7160.html . Oglądalność: 196920, czas trwania 3m 43s, ocena , reakcje 39.

Wasze opinie


Zdrowy placek na śniadanie [www.kfd.pl] - zdrowa kuchnia KFD

- Ale karyna
- Ja robię wszystko bez żółtek. Zamiast banana i jogurtu daję dżem. Wszystko wychodzi bardzo dobre. Polecam!
- A może i takie? tractors.pl jak nie tu to szukajcie w necie.
- A to ile on ma białka? węgli itp ?
- bardzo delikatnie obrałaś tego banana ze skórki, podobało mi sie to
- czy wam też ten placek wychodzi suchy?
- oj słodka blondyneczka z niej :D a placuszek jeszcze słodszy ^^ na pewno go zrobi :D
- około 800 kcal
- Ja smarze placuszka na Oli Oli, ale przed usmażeniem miksuję płatki z białkiem a potem dorzucam np świeże żurawiny ;) nie jest wtedy taki suchy, fajna opcja dla osób które nie jedza w diecie produktów mlecznych, ani bananów, bo sam placek z białka i płatków troszke zapycha. A co do musli Jack Daniels - musili maja dużo cukru ;)
- Spróbuj na małym ogniu i zrób na początek cienkiego placka jak za dużo nawalisz do patelni to nie usmaży się tak szybko jak się wydaje , a jak się przykleja to albo za mało oliwy albo patelnia już do wymiany i pamiętaj o małym ogniu
- no kobiety mają problemy z przerzucaniem naleśników czy tego podobnych rzeczy:D
- Mam pytanie- robiłem ten placek już wcześniej, ale za bardzo mi nie wyszedł. Spód robi się momentalnie ciemny a góra jeszcze nie jest gotowa (jajka są dalej w formie płynnej). Dodatkowo placek nieco przykleja się do patelni, więc "podrzucenie" odpada a kiedy chcę podważyć zaczyna się rwać Oczywiście smażę na patelni teflonowej
- Mozna zamiast platkow owsianych zastapic to musli?
- Ile ten placek może mieć kcal ?
- będą nowe odcinki ?
- Zrobiłem to bez bananów, posioliłem i popieprzyłem. Stwierdzam, że to jest zajebiste :D
- That's the oatmeal :)
- można czymś zastąpić te banany? Akurat nie mam, a bym sobie zrobił na śniadanie jutro. :D
- Niekoniecznie. Właśnie chwile temu skończyłem jeść i się nie rozwalił ani trochę. Tak przy okazji- ten placek jest strasznie syty, trzeba się namęczyć żeby cały zjeść.
- a nie lepiej ubić białka dodać zółtka i płatki, zeby to wyglądało jak placek i się nie rozwaliło w trakcie obracania? - ale i tak spoko pomysł.
- 3 godziny ukladala te banany a jak sie profesjonalnie z nimi obchodzila xd