ZDROWA kuchnia POLSKA - gotuj z DIETETYKIEM. FIT schabowy?{



DOŁĄCZ do grudniowego DARMOWEGO WYZWANIA! Szczegóły tutaj: ➡️ https://www.facebook.com/groups/689185685368124 🎄🎅 ➡️Instagram: https://www.instagram.com/niekoniecznie_dietetycznie/ ✅Więcej o diecie i zdrowiu dowiesz się na: https://anna-regula.pl/ ➡️Jadłospis kuchni polskiej standard: https://anna-regula.pl/produkt/kuchn . Oglądalność: 16659, czas trwania 19m 11s, ocena 548, reakcje 59.

Wasze opinie


ZDROWA kuchnia POLSKA - gotuj z DIETETYKIEM. FIT schabowy?

- Makaron pełnoziarnisty to zło. Głodnieje się w trakcie jedzenia.
- Wszystko wygląda cudnie 😋 jeszcze zostaje mięso do tortilli na obiad dnia następnego 🤗
- A może i takie? biznesnawsi.pl i to by było na tyle.
- Ja uwielbiam tak prosił,moje dzieci też 😋 jednak moje babcie,rodzice, a zwłaszcza teściowie, u których łyżką w rosole dęba staje i chwalą się tym wszem i wobec,bo na swoim kogucie 😰😖 mnie mdli na samą myśl takiego obiadu 😖
- Oaza spokoju i równowagi- taki klimacik Pani wprowadza. Super się to ogląda i przyswaja. Gratuluje
- Nigdy nie lubiłam kuchni polskiej 🤢
- Gotuje tylko na kurczaku i nikt nie narzeka :) i bez żadnych poprawiaczy smaku, sama piers lub cześć udka (bez skory) i warzywa i przyprawy, lubczyk koniecznie❤️
- Mizeria z ogorka smietany i majonezu... Jezu 🙈🙈🙈 ja cale zycie w domu rodzinnym mialam ogórek, jogurt naturalny, sol duzo pieprzu i jak akurat wykiełkowała cebula to szczypiorek. Co za szaleniec dodaje do mizerii majonez 😱😱😱
- Wymiana majonezu czy śmietany na jogurt naturalny to świetny patent 😊

Może zrobisz przegląd i ocenę polskich dań? Które są zdrowsze w porównaniu z pozostałymi, a których lepiej unikać?
Jednym z lepszych wyborów wydają mi się gołąbki i mają wszystkie elementy zbilansowanego posiłku: białko z mięsa, węgle z ryżu albo można zrobić też z kaszą i porcja warzyw. Jedynie sos często jest wątpliwej jakości. U mnie w domu raczej robi się lekki, ale u innych i poza domem jak jadłam to był ciężki i zawiesisty.
- Babcia z Podlasia zawsze daje jogurt, Pomidory i szczypiorek do mizerii i u mnie w domu rodzice robią tylko kotlety "schabowe" z piersi kurczaka, więc luzik jak powiesz na to schabowy.
- Czy mogłaby Pani zrobic filmik o diecie ketogenicznej? Co Pani o niej sadzi jako dietetyk i jaki jest stosunek to Postu Przerywanego?
- u mnie mizeria zawsze na jogurcie greckim a do tego sól, pieprz i czosnek <3 polecam, pyszna <3
- Ja bym raczej poleciła do ziemniaków gotowanych na parze koperek. A nie tłuszcz.
- Czyli kotlet z piersi kurczaka, u mnie w domu jest częściej niż schabowy - pierś smakuje mi bardziej.
- Czy nie solisz sałatki? Ja czesto panieruje kotelty z bułce tarter lub łusce babki jajowatej pół na pół z siemieniem lnianym;)
- Ekstra, fajne inspiracje i przedstawione w prosty sposób
- Jutro robię wszystkie potrawy! Swietna modyfikacja ulubionych Polskich potraw :)
- U mnie w rosole jest ogrom warzyw, bo my bez warzyw nie zjemy rosołu. Więc sałatka nie wpadnie 😁 pół życia nie jadłam rosołu, bo mi go podawali "tłustą wodę z makaronem" a tam w talerzu muszą być warzywa. Najbardziej lubię seler i pietruszkę ❤️
A schabowe drobiowe u mnie w domu się jadło od zawsze. Tylko nie używa się mąki a jajko i bułka dwukrotnie. Wolę niż prawdziwego schabowego 😁
- super, ciekawy filmik, subek leci w twoją stronę,
pozdrawiamy i zapraszamy do nas :-)

TAM i Z POWROTEM ❤️️❤️️❤️️❤️️
- Ogólnie fajne pomysły, ale śmiać mi się chcę jak mówisz, że nikt się nie zorientuje przy sałatce jarzynowej, że jest mała ilość majonezu lub jego całkowity brak, mój mąż to nawet jak kupię gorszą kukurydzę, czy majonez inny niż on preferuję od lat to wyczuwa, a co dopiero jakbym mu podała z jogurtem naturalnym😂🤷‍♀️
- Rosół jest z kury warzywny to może być wywar nie jest to rosół