Śródziemnomorskie keto - jadłospis - KETO WTOREK odcinek 93{

❗Pobierz darmowy e-book: KETO TEST Badania laboratoryjne na ketozie 👉 https://ebookKETOTEST.joannasalwa.pl KETO ZAKUPY Jak się zorganizować i nie zwariować? 👉 https://ebookKETOZAKUPY.joannasalwa.pl KETO ŚWIĘTA Szybkie keto przepisy na Święta 👉 https://ebookKETOSWIETA.joannasalwa.pl ❗Dołącz do kursu KETO START https://ketos . Oglądalność: 15028, czas trwania 19m 45s, ocena 517, reakcje 51.

Wasze opinie

Śródziemnomorskie keto - jadłospis - KETO WTOREK odcinek 93

- A czy mając kamicę nerkową można być na diecie keto czy lepiej na sródziemnomorskiej?
- A ogórek z pomidorem nie neutralizują się nawzajem?
- A może i takie? Poznajmy się jak nie tu to szukajcie w necie.
- A przypomni Pani jaki stosunek omega 3 do omega 6 ma oliwa z oliwek? I czy ludzie ktorzy zyja w innym klimacie niz srodziemnomorski bez dostepu do oliwy wymarli na przestrzeni setek lat?
- a na oleju rzepakowym nie smażyć?
- Pani Joasiu,
Jak zawsze świetny Keto Wtorek:)
Obejrzałam i wysłuchałam ponownie z przyjemnością:)
Pisze teraz, bo wypróbowałam kilka przepisów.
M.in keto sałatkę grecką i halibuta z frytkami z fasolki.
Juz wcześniej robiłam tak z fasolką, bo rodzinnie uwielbiamy taką wersję:)
Ale halibuta zrobiłam tak po raz pierwszy.
I mogę stwierdzić, że:
Porcja bardzo syta:)
Obłędny smak i wygląd:)
To danie wyskoczyło u mnie w domu na I miejsce:)
Teraz będę próbować kolejne dania, bo czuję, że wersja śródziemnomorska Keto, będzie dla mnie
i mojej rodziny najzdrowsza.
Bądźcie Zdrowi i Bezpieczni.
Powodzenia Wszystkim Keto Fanom:)
- Pani Joasiu, To jest pyszne!!!...Wow!
- Ojej, dopiero natrafiłam na Twój kanał i na Ciebie, będą jeszcze jakieś promocje na keto start? :)
- wszystko super, ale przepisy zbilansowane dla płci pięknej. Podwójną porcję proszę 😆
- Nie lubię krewetek🙂
- Łyżka czarnuszki to olej czy ziarenka?
- Co to jest olej MCT?
- Dania z ryb są zdrowe, ale mało syte. Dlatego wolę czerwone mięso.
- Wszystko super, ale słowa o toksynie i winie... gdyby coś co spożywamy było toksyną to wyladowalibysmy na OIOM-ie. Tak samo popularne detoksy, które oczyszczaja organizm z toksyn. 🤦🏻‍♀️ Także warto to poprawić w filmie.
- Pani Joanno, a jakie Pani spożywa tłuszcze?
Co sądzi Pani o oleju z czarnuszki?
- Czy po usunięciu tarczycy mogę być na keto śródziemnomorskiej?
- Ta wiadomość o fasolce szparagowej jet bezcenna
Pozdrawiam Ketogosia
- Znów świetna wiedza :D DZIĘKI ;)
- Super dziękuję i jeszcze raz pytanie czy na ketoadaptacji mozna pic soki jarzynowe z zielonych jarzyn i zakwas z buraka.
- A olej sezamowy ? :)
- można zupę ogórkową z kiełbasą i warzywami na keto