| Cynamon trzeba wpierdalac łyżkami, tak jak koks wiadrami |
| Nie hejtuję, ale w opise jest kilka błędów: wziąść- wziąć etc. |
| jedna z ciekawszych korzysci cynamonu o ktorej nie wspomniales to poprawa funkcji poznawczych mozgu, poprawa pamieci i koncentracji, poprzez zwiekszenie dotlenienia płatu czołowego, mowa oczywiscie o tym organicznym cejlonskim |
| cynamon także pozytywnie wpływa samopoczucie, codziennie łyżeczka cynamonu, imbiru i gałki muszkatołowej i po jakimś czasie regularnego zażywania nasze codziennie samopoczucie na prawde wzrasta, a szczególnie poranki są bardziej miłe, testowałem na sobie i znajomych, do tego ciekawa też jest kurkuma, która zawiera kurkumine, 5g kurkumy pod język, trzymać przez 30minut i można zauważyć natychmiastową poprawe w samopoczuciu, do tego kurkuma jak reszta tych przypraw ma dużo pozytywnych aspektów zdrowotnych. A co Piotrku sądzisz o ziołach, które mają działanie niby 'anaboliczne'? Poza szeregiem innych zdrowotnych aspektów jakie posiadają np. ashwagandha, która poprawia funkcje mózgowe, zmniejsza poziom kwasu mlekowego (m.in), wpływa pozytywnie na układ odpornościowy, jest antydepresyjna. |
| Mam identyczny dzwonek na ścianie :) Pozdrawiam |
| Tego mi właśnie brakowało. Działanie/opis poszczególnych elementów diety! Jak dla mnie wielka łapka w górę, liczę na więcej tego typu filmów ;) Pozdrawiam |
| Rok temu pierwszy raz usłyszałem o rzekomej szkodliwości kumaryny i biorąc pod uwage mój zaawansowany wiek oraz ilość spożytego cynamonu, który odkąd pamiętam, sypie do kakao, ryżu kawy i stu innych rzeczy, powinienem być martwy jak kopernik :) |
| wypas wiecej takich filmów pozdr |
| tobie cynamon nie rozwali watroby zrobi to co innego , a co ? ty juz dobrze wiesz co |
| Sterydy chyba bardziej niszczą wątrobę niż cynamon ;) |
| piotrze, więcej filmów o żywności, pozdrawiam |
| Widać że się trochę stresujesz ale podane info fajne i konkretne, w przyszłości wróżę podbicie you tuba :D |
| kozak material oby wiecej takich !! :D |
| Super,czekam na więcej! |
| Dzieki wszystkim za podpowiedzi, postaram sie dodawac coraz wiecej filmikow z ciekawymi materialami, rowniez z mojego zycia i przygotowan. Czasami ze wzgledu na mala ilosc czasu latwiej mi dodac filmik z pozowania, niz taki w ktorym o czyms opowiadam, ale dla chcacego nic trudnego :) |
Widze ,ze kanal coraz wiecej tresci nabiera:D moze cos o witaminie d3 ?:D |
| Miło posłuchać ! Cynamon świetny i uniwersalny ! |
| Bardzo chciałbym zobaczyć takie zwykłe vlogi, jeżeli miałbyś czas to po prostu takie krótkie ścinki z dnia, treningu, może jakiś posiłek |
| Więcej tego typu filmów poproszę :) Oczywiście nie mam nic do filmików z aktualną formą, ale tego typu materiały przyjemnie się ogląda i zawsze czegoś nowego można się nauczyć. |