proste przepisy na pyszne, wegańskie obiady 🌿{

Kotki 🐱 w dzisiejszym filmie mam dla Was proste przepisy na pyszne, wegańskie obiady - które posmakują każdemu 😋 ❗️ kod rabatowy „holistic10” na -10% na suplementy diety Healthlabs.pl ❗️ po więcej wege przepisów wpadajcie tutaj https://www.youtube.com/playlist?list=PLurezCer9AktJd99o3t9ffJCsGTj7pmqB playlista zdr . Oglądalność: 54210, czas trwania 10m 59s, ocena 1878, reakcje 79.

Wasze opinie

proste przepisy na pyszne, wegańskie obiady 🌿

- SKŁADNIKI ✨

Carry z cukinią i cieciorką: (4-6 porcji)
- 2 marchewki
- 1 duża cukinia
- przyprawy (sól, pieprz, zioła, papryka, suszone pomidory, kurkuma, czosnek)
- Słoik cieciorki
- 1 mleczko kokosowe
- Płatki drożdżowe
- Ryż

Krem z bobu: (4-6 porcji)
- cebula,
- Czosnek
- 1 kg bobu
- Przyprawy (gałka muszkatołowa, imbir, chili, kurkuma, sól, pieprz, zioła)
- Suszone warzywa/ kostka warzywna
- Grzanki
- Pestki dyni
- Oliwa

Meksykański makaron: (4-6 porcji)
- 1 duża papryka
- Przyprawy (sól, pieprz, zioła, papryka, kurkuma)
- Oliwki
- Puszka czerwonej fasoli i kukurydzy
- Przecier pomidorowy
- Płatki drożdżowe
- Pełnoziarnisty makaron
- Oliwa
- Natka pietruszki

Leczo: (6-8 porcji)
- dwie duże cukinie
- 5 małych papryk
- 2 pomidory
- Przecier/koncentrat pomidorowy
- Przyprawy (sól, pieprz, zioła, kurkuma, papryka, czosnek)
- Puszka czerwonej fasoli
- Oliwa
- Koperek
- Pieczywo
- Czym zagęścić zamiast płatków drożdżowych?
- Moim zdaniem take, pogokomplublin.pl , można poczytać.
- Zrobiłem dzisiaj 1wszy przepis z filmu i jest SUPER!!!
(Co prawda nie miałem płatków drożdżowych, ale co tam :D )
Niby wege a można się tym najeść ;)
- Śmieszy mnie wegetarianizm, bowiem to jest wbrew naturze naszej, ALE... zakochałem się w wegetariance (kochanej wariatce) i muszę jej coś wegetariańskiego przyszykować. ZWARIOWAŁEM? Nie - po prostu kocham... Dziś my faceci gotujemy naszym kochanym kobietom - świat zwariował !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
RATUNKUUUUUUUUUUUUUU
- Super przepisy, będą testowane.
P.S. odradzam używanie tej plastikowej deski;)
- Dzień dobry czym mogę zastąpić płatki drożdżowe? U mnie w sklepie nie ma 😪
- Moze cos co zastapi mleczko kokosowe.Uprawy palm kokosowych niszcza dziewicze puszcze........itp.
- Nie ma czegos takiego jak veganizm totalny, zawsze na warzywach i w warzywach lub owocach będą się znajdowały mikroorganizmy zwierzęce ich jaja czy larwy. Nie ma szans żeby tak oczyścić jedzenie żeby nie było tam nic pochodzenia zwierzęcego, zawsze wraz z owocami grzybami czy warzywami bedziesz spożywał białko zwierzęce. Ja całkowity veganizm uważam za bezsensowny . Byłem kiedyś totalnym veganem i miałem niedobory. Jestem kimś w rodzaju ichtiwegetarianina tzn. że jadam równierz ryby w niewielkich ilościach i to tylko te drapieżne a nie jadam ryb roślinożernych. Co do mięsa to wystrzegam się go jak mogę. Niestety w lekach które musze brać jest laktoza i żelatyna , nie mam wpływu na ich skład. Mięso dzisiejsze to trucizna naszpikowana antybiotykami hormonami i gmo. Nabiał to to samo a może nawet jeszcze gorzej. Kiedyś świnia do uboju rosła 10-12 miesięcy, dzisiaj jest to 5-6 miesięcy co oznacza że procesy starzenia się tej świni są mocno przyspieszone. Wynikiem tego jest to że ludzie którzy jedzą taki drób mięso czy nabiał też będą się szybciej starzeć, a młodošć jest bezcenna. Inną kwestią jest GMO które jest w paszach dla zwierząt przez co pośrednio trafia do organizmów osób które to jedzą. Kolejnym argumentem jest smród z jelit ludzi ze złogami, podobno jest to taki fetor że nie idzie wytrzymać, oczywistym jest że w ludzkich jelitach mięso gnije i tym smrodem prześiąka ludzka krew. Dlatego pot osób jedzących mięso z komercyjnych chodowli jest taki śmierdzący i takie osoby muszą się myć kilka razy na dobe bo inaczej smierdzą. Od kiedy przestałem żywić się padliną mój umysł się wyostrzył, mówię że padliną dlatego że z definicji istota która pożera zwłoki zwierząt nie zabitych przez siebie jest padlinożercą. Ludzie jedzą dużo mięsa i często jedzą mięso i nabiał dlatego emocje i relacje w dzisiejszym społeczeństwie są podobne do tych które występują w stadzie hien, szakali czy innych padliniżerców, nie trzeba być geniuszem żeby to zauważyć i zrozumieć. Weźmy teraz pod lupe proces powstawania kabanosa , bierze się świńskie jelito cienkie i wypełnia się to jelito zmielonymi zwłokami innych zwierząt fuj. W jelitach jest płynny kał , to oczywiste że w każdych jelitach jest kał bo jelita do tego służą. Kiedy ktoś zjada kabanosa czy inną kiełbase to w rzeczywistości zjada jelito w którym przez wiele miesięcy znajdował się płynny kał czyli poprostu gówno, to jest szczyt ochydy. W tych jelitach przez cały okres życia świni trawiło się to co ta świnia zjadła, a ludzie wiedzą że świnie jedzą wszystko nawet własne kupy. Kiedy następnym razem będziecie jeść kiełbaskę z grila to wyobraźcie sobie co to jest. Nikt nie może mi powiedziec że kłamię lub przesadzam bo taka jest prawda o kiełbasach. Kolejną prawdą jest to jak te zwierzęta są chodowane i traktowane przez rolników , potem ta zła karma spada na osoby które jedzą i kupują mięso czym wspierają ten okropny biznes..
- Czy ja dobrze usłyszałem, że zdrowy i dobry tryb życia to "feminizm"?????
- Co zsmast płatkow drożdżowe?
- Ktoś mi powie czy obejdzie się bez tych płatków drożdżowych
?
- jakich ziół użyłaś do pierwszego dania? (carry z cukinią) ;)
- To już wiem co będzie jedzone ❤️
- Chcialam tylko powiedziec ze te curry z cukinia wymiata.
- Co dają płatki drożdzowe? Czy jak ich nie dodam to potrawa dużo straci?
- Bardzo fajne przepisy, sama od lat robię podobne dania. Brawo za popularyzację kuchni roślinnej! ❤️
- weganie jedzą makaron?
- Szkoda, ze nie dodajesz składników w opisie. Siedzę i spisuje wszystko po kolei 😕
- Te przepisy zawierają takie niebotyczne ilości składników. To chyba na 4 albo 5 porcji....
- Cześć, jakie przyprawy dodałaś? 🙂