Dieta ŚRÓDZIEMNOMORSKA - zasady{



Dieta śródziemnomorska uważana jest za jedną z najzdrowszych diet. Oto podstawowe zasady jakie kierują tą dietą. Oceń, skomentuj, daj suba. Sprawdź inne filmy i kanały. instagram: #pasierbmarcin Projekt Ciekawość: https://www.facebook.com/ProjektCiekawosc https://www.youtube.com/channel/UCURKQsFImXC_Dn62HeEBv5g?ab_channel=Projektci . Oglądalność: 6214, czas trwania 3m 30s, ocena 50, reakcje 6.

Wasze opinie


Dieta ŚRÓDZIEMNOMORSKA - zasady

- Super wyklad. Pozdrawiam z Toronto:)
- Brawo za filmik
-
- Po pelnoziarnistch produktach mam zgagę!
- Wady tzn. diety srodziemnomorskiej: 1. Obecnosc szkodliwej prozapalnej kazeiny w jogurtach. 2. Niskowartosciowa oliwa z oliwek, ktora jest gorsza od polskiego oleju rzepakowego. 3. Ryby pelne szkodliwych amin oraz zawierajace duzo ryzykownej dla watroby ludzkiej witaminy A, zwlaszcza w rybiej watrobie oraz pasztecie. 4. Surowe pomidory oraz baklazany zwiekszaja ryzyko zakrzepow u spozywajacych oraz zwiekszaja ryzyko zapalenia stawow u osob z grupa krwi A i 0 z powodu zawartosci szkodliwych lektyn. Przykladowo polskie jablko jest zdrowszym owocem niz pomidor.
- Dieta dash i ta dieta to praktycznie to samo?