5 BŁĘDÓW NA DIECIE WEGAŃSKIEJ + jak ich unikać{
5 błędów na diecie wegańskiej i wegetariańskiej i jak ich unikać! Dziś pogadamy sobie o tym, jakie są błędy początkujących wegan, ale też tych już doświadczonych i o tym jak sobie z nimi radzić. O tym jak sprawić by dieta wegańska była zdrowa i służyła naszemu zdrowiu. Tak jak mówiłam, całym film jest tylko moją skromną . Oglądalność: 70949, czas trwania 7m 5s, ocena 2943, reakcje 383.
Wasze opinie
5 BŁĘDÓW NA DIECIE WEGAŃSKIEJ + jak ich unikać
- A jakie są Twoim zdaniem największe błędy na wege diecie? Z czym Ty miałeś/łaś problem? 💜PS Tak jak mówiłam, całym film jest tylko moją skromną opinią i ja sama popełniałam wszystkie te błędy 😂 namiętnie! 😂 - Szkoda że bez napisów :( - Moim zdaniem take, http://www.alarmserwislublin.pl/monitoring-wizyjny i to by było na tyle.
- A ja bym prosiła o przepisy wegetariańskie. Mam anemie więc nie wykluczę jajek, ryb bo potrzebuje witamin i urozmaiconych obiadów. - Pozdrawiam - Cześć jestem świeżym weganem , od dwóch tygodni prowadzi mnie znany dietetyk , wiele rzeczy zrozumialem i patrzę na to inaczej, popierwsze np do kotleta schabowego juz niejes zoltego sera ktory jest beee zamiast tego zjadam super zdrowy ser kozi i potem biore oscypki i zajadam pycha zamiast cykru uzywam miodu do wodki ktora pije :-) np żubr z biedry zamiast pepsi pije pepsi max , max smaku i zero cukru - Post + wegan = Bliżej Boga . - Wegetarianizm i weganizm powoduje ogromną liczbę dodatkowych zgonów każdego roku z powodu znacznie zwiększonej śmiertelności z powodu niewydolności serca przy niedoborze koenzymu Q10. Bardzo bogatym źródłem koenzymu Q10 są gotowane serca. CoQ10 zwiększa jakość plemników oraz komórek jajowych, przez co może zmniejszać ryzyko poczęcia się dziecka z zespołem Downa oraz innymi mutacjami. Podobne działanie w temacie zespołu Downa wykazuje spożywana przed ciążą cholina oraz kwas foliowy. Tekst własny. - Uwialbiam cie słuchać, miły i wartościowy filmik. Jestem na początku nie jedzenia mięsa, mam nadzieje ze wraz z twoimi filmami stane sie bardziej świadomy - Komentarz symboliczny. - Nie ma czegos takiego jak veganizm totalny, zawsze na warzywach i w warzywach lub owocach będą się znajdowały mikroorganizmy zwierzęce ich jaja czy larwy. Nie ma szans żeby tak oczyścić jedzenie żeby nie było tam nic pochodzenia zwierzęcego, zawsze wraz z owocami grzybami czy warzywami bedziesz spożywał białko zwierzęce. Ja całkowity veganizm uważam za bezsensowny . Byłem kiedyś totalnym veganem i miałem niedobory. Jestem kimś w rodzaju ichtiwegetarianina tzn. że jadam równierz ryby w niewielkich ilościach i to tylko te drapieżne a nie jadam ryb roślinożernych. Co do mięsa to wystrzegam się go jak mogę. Niestety w lekach które musze brać jest laktoza i żelatyna , nie mam wpływu na ich skład. Mięso dzisiejsze to trucizna naszpikowana antybiotykami hormonami i gmo. Nabiał to to samo a może nawet jeszcze gorzej. Kiedyś świnia do uboju rosła 10-12 miesięcy, dzisiaj jest to 5-6 miesięcy co oznacza że procesy starzenia się tej świni są mocno przyspieszone. Wynikiem tego jest to że ludzie którzy jedzą taki drób mięso czy nabiał też będą się szybciej starzeć, a młodošć jest bezcenna. Inną kwestią jest GMO które jest w paszach dla zwierząt przez co pośrednio trafia do organizmów osób które to jedzą. Kolejnym argumentem jest smród z jelit ludzi ze złogami, podobno jest to taki fetor że nie idzie wytrzymać, oczywistym jest że w ludzkich jelitach mięso gnije i tym smrodem prześiąka ludzka krew. Dlatego pot osób jedzących mięso z komercyjnych chodowli jest taki śmierdzący i takie osoby muszą się myć kilka razy na dobe bo inaczej smierdzą. Od kiedy przestałem żywić się padliną mój umysł się wyostrzył, mówię że padliną dlatego że z definicji istota która pożera zwłoki zwierząt nie zabitych przez siebie jest padlinożercą. Ludzie jedzą dużo mięsa i często jedzą mięso i nabiał dlatego emocje i relacje w dzisiejszym społeczeństwie są podobne do tych które występują w stadzie hien, szakali czy innych padliniżerców, nie trzeba być geniuszem żeby to zauważyć i zrozumieć. Weźmy teraz pod lupe proces powstawania kabanosa , bierze się świńskie jelito cienkie i wypełnia się to jelito zmielonymi zwłokami innych zwierząt fuj. W jelitach jest płynny kał , to oczywiste że w każdych jelitach jest kał bo jelita do tego służą. Kiedy ktoś zjada kabanosa czy inną kiełbase to w rzeczywistości zjada jelito w którym przez wiele miesięcy znajdował się płynny kał czyli poprostu gówno, to jest szczyt ochydy. W tych jelitach przez cały okres życia świni trawiło się to co ta świnia zjadła, a ludzie wiedzą że świnie jedzą wszystko nawet własne kupy. Kiedy następnym razem będziecie jeść kiełbaskę z grila to wyobraźcie sobie co to jest. Nikt nie może mi powiedziec że kłamię lub przesadzam bo taka jest prawda o kiełbasach. Kolejną prawdą jest to jak te zwierzęta są chodowane i traktowane przez rolników , potem ta zła karma spada na osoby które jedzą i kupują mięso czym wspierają ten okropny biznes... - jeszcze jeden błąd: bycie weganem nie pomaga zwierzętom - Super kanał cieszę się że na niego trafiłam :) pozdrawiam - Chce wiecej porad - Witaminy B12 brakuje tak samo mięsożerców jak i u wegan - A ja akurat na diecie wegańskiej mam nadmiar wapnia... Większość produktów typu mleko sojowe czy sery wegańskie ma dodatki wapnia plus właściwie wcale nie tak trudno uzyskać go ze "zwykłych" produktów. I potem na badaniach krwi wychodzi mi że wapnia mam dużo za dużo a to też nie jest zdrowe... - Dyplomowany dietetyk poleca garść tablet z witaminką b12...świat się kończy - Czy to możliwe, żebyś nie nagrała filmu o kwasach omega 3 na diecie wegańskiej? Chciałabym znać twoją opinię jakie produkty jeść, w jakiej ilości, z jaką częstotliwością, jakie są szanse na konwersję w różnym wieku. Suplementujesz, co radziłabyś innym? Bardzo proszę o cały film na ten temat. - Mama mnie nie chce zabrac to dietetyka , a jestem wege HSJDHSHS - Bardzo pomocny film. Mam pytanie - czy jedząc ryby, skorupiaki i tak warto suplementować witaminę B12? - Dieta wegańska jest szkodliwa dla zdrowia. Podstawowym błędem jest zaczynanie jej stosowania.