10 TOP PRODUKTÓW W FIT KUCHNI - PROSTE ZDROWE GOTOWANIE | Codziennie Fit{
10 TOP RZECZY, KTÓRE WARTO MIEĆ W SWOJEJ ZDROWEJ KUCHNI - gwarantuję, że dzięki nim zdrowe gotowanie naprawdę będzie prostsze! Dzisiaj chcę Wam pokazać moją konkretną "bazę" produktów, które pozwalają mi praktycznie zawsze i z niczego zrobić jakąś zdrową potrawę :) Mam nadzieję, że ta lista Wam się przyda i zainspiruje do kuc . Oglądalność: 28829, czas trwania 8m 8s, ocena 1474, reakcje 72.
Wasze opinie
10 TOP PRODUKTÓW W FIT KUCHNI - PROSTE ZDROWE GOTOWANIE | Codziennie Fit
- Kobieto uwielbiam cię. Dzięki tobie i twojemu zdrowemu podejściu do życia, sportu, wzięłam się za siebie. Ćwiczę już 3 tydzień. Zmieniłam dietę, gdzie mam dużo mniej węglowodanów, bo po ich spożyciu były za duże skoki cukru. Twoje podejście do żywienia przemawia do mnie najbardziej, a próbowałam już niejedna dietę cud🙉nie wpycham w siebie dziennie kurczaka i ryżu, czy styropianu w postaci wafli ryżowych. Kocham jedzenie, musi być cis dla oka i ciała. Dziękuję za Twoje filmiki o jedzeniu,o treningach nie wspomnę.Życzę powodzenia i dalszych sukcesów. Pozdrawiam😘💪😀 - U mnie bardzo podobnie, jeszcze obowiązkowo oliwa, czosnek i makaron i czarne oliwki. I juz można szalec kulinarnie :) - Tu sobie zobacz osy antyszkodnik.pl/pluskwy-lublin.html , można zawsze zdobyć nową wiedzę.
- Jajka podstawa 🙃 - Jajka podstawa 🙃 - Ciecierzyca to bóg - bardzo przydatny film :) moja baza wygląda bardzo podobnie, kilka takich moich "must have" to: płatki owsiane, masło orzechowe, pomidory w puszce, pesto, jajka :) z takich produktów zawsze można wyczarować jakieś cuda ;) - A u mnie: jogurt naturalny, jajka, płatki owsiane, ser feta, mrożone warzywa i owoce, erytrol, orzechy włoskie, dobra oliwa, pomidory w puszce - "W Polsce jest bardzo często poza sezonem" - idealnie powiedziane :D Ja sobie w sezonie mrożę ulubione owoce, które wtedy są tanie a niestety mrożone w sklepach zazwyczaj kosztują miliony złotych monet. W zimie wyciągam sobie takie truskawki czy jagody i mogę wspominać lato :) - U mnie podobnie, poza tym mleko roślinne, masło orzechowe, czekolada gorzka, mozzarella light, chleb tostowy pełnoziarnisty i jabłka :D - Idealny dobór produktów! Tworzenie takich baz pomoże nam na pewno w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych :) - Wiekszosc tych produktow zawsze mam w kuchni. :) tez zauwazylam ten mit o mrozonkach, czasem jak mowie ze jem duzo mrozonek to niektorzy mysla, ze pewnie caly czas jem pizze i zapiekanki. Szkoda, fajnie jest sie do mrozonek przekonac, mozna ze spokojem trzymac owoce bez stresu ze trzeba szybko zjesc bo za tydzien sie popsuja, a warzywa wykorzystac do szybkiej kolacji jak nie chce sie nic przygotowywac :) - Super przydatny filmik 👌👏☺️ - Mam wszystko z tej listy, oprócz słodzidła 🙂 U mnie jeszcze zawsze muszą być płatki owsiane,jaglane i masło orzechowe. - Ja akurat staram się unikać białko bo mam chore nerki - Może nagrasz film z przepisami np. Top 3 dania z kaszą jaglaną lub innym produktem? - Identyczne top 10 jak u mnie ^^ - Szukałam filmu z rozciąganiem i trafiłam na twój z 2016 roku. Teraz zostaję na 100% na dłużej. Chętnie uzupełnię swoją kuchnię tymi składnikami :) - A pesto ile czasu może stać otwarte w lodówce? - U mnie koniecznie mleko no i jeszcze wszelkiego rodzaju warzywa w puszce, szczególnie pomidory zarówno w puszce jak i w kartoniku :D I tak samo jak u Ciebie skyr, no i jeszcze wiadomo, obowiązkowo jakieś ryże, makarony, kasze i dżemiki od babci <3 - Coś jest sycące, Ty po takim jedzeniu jesteś syta - taka różnica Marta jakby co :) a filmik bardzo wartościowy - ja mam w sumie podobne zapasy i podejście :)